春节假期减肥餐 3天快速瘦9斤!
时间:2014-02-13 04:21 来源:未知 作者:admin 阅读:次
第一、二天:全素排毒餐
因为大餐当中多是以肉食为主,而肉类不易被消化,容易堆积在肠道内,产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,也就是传说中的宿便堆积!这时候你需要清淡饮食来调节,所以节后的第一天,从吃素开始!下面来看看全素餐都有什么好吃的吧!
(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
最新内容