时间：2017-01-01 11:52 来源：未知 作者：admin 阅读：次

导语：拥有解除体内毒素功效的果汁，正常含糖低而纤维高。然而市场上的部门果汁是过滤果汁，含糖高，纤维含量也低。那么哪种果汁（果昔）对康健最有利处呢？养分师为咱们保举下面5种果昔，可购参考商品，也可按照配朴直在家DIY。 绿色蔬菜果昔 1、绿色蔬菜果昔 参考产物：Jamba Juice的Great Greens 最康健的绿色蔬菜果昔蕴含三种蔬菜：黄瓜，甘蓝战菠菜，你正在获得最多养分的同时摄入起码的糖分。这种果昔还蕴含3克卵白质战两克纤维，远超其他常见的夹杂果汁。 适合人群：但愿排毒降火的人 冷榨5种绿色蔬菜果昔 2、冷榨5种绿色蔬菜果昔 参考产物：星巴克的Green Devotion Evolution Juices 正在一瓶312克的果汁里，糖分只占8克，蕴含了芹菜，黄瓜，菠菜，生菜，羽衣甘蓝5种绿色蔬菜的养分，另有柠檬战欧芹两种调味料，为你的身体注入大量钾战维生素K。 适合人群：活动健身者 卵白质果昔 3、卵白质果昔 参考品牌：Juice Press的South of the Border 卵白质果昔称杯子里的好菜，喝起来更像是冰冷平滑的凉菜汤，果汁口感并不强烈。它连系了黄瓜，洋葱，柿子椒战鳄梨4种蔬菜，富含卵白质，纤维战不饱战脂肪。 适合人群：减肥者 生姜热带果昔 4、生姜热带果昔 680克的果昔里只要182卡里的热量，连系了菠菜，羽衣甘蓝，芒果，菠萝，喷鼻蕉战生姜，没有任何增添剂而滋味十分甜蜜。 适合人群：爱吃甜太不想吃糖的人 螺旋藻果昔 5、螺旋藻果昔 参考商品：Green Machine的Naked Juice果昔 螺旋藻，麦草，花椰菜，菠菜战兰藻这5种富含抗氧化剂的蔬菜战其他生果组合正在一，构成了壮大又甘旨的抗衰老果昔，为你添加浩繁矿物质，提拔你的免疫力。 适合人群：想提拔免疫力的人进口大众汽车亮相童博会 夏朗甲壳虫超低价，甲壳虫价格优惠944万 广。失信企业“一处违法处处受限”，

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