鸡蛋每天吃几多才符合 逐日涨养分姿态No529
时间：2017-04-20 00:57 来源：未知 作者：admin 阅读：次
鸡蛋是一种养分价值较高的食品，特别是鸡蛋中卵白质含量高且为优良卵白质。
可是任何食品都应正当节造它的摄入量，过多的摄入对身体都有可能发生晦气影响。
对付通俗人群均匀每天吃一个鸡蛋即可，胆固醇约200毫克（低于300毫克），
对付高血脂者应恰当削减蛋黄的摄入量，如吃一个鸡蛋，可是蛋黄可减半。
*本文为作者原创，未经授权，不得转载
更多姿态
起床后必然要作这件事
强免疫、抗氧化， 少补了Ta
抵御结核病，环节居然靠本身
鹏润国际大旅店荣获2015中国最佳精品商务旅店“金狮”
！
(责任编辑：admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
5招缓解产后便秘
慢病防止：主调解大夫的糊
？孕妈咪如何防止怀胎高血
孩子们的午餐光阴系列之（
也正在吃凉米饭可米饭放凉
好吃的故乡菜-搜狐康健最新内容
逐日一学问逐日涨
【天一元】战“”