你真的领会代谢当量么？
时间：2017-02-17 18:49 来源：未知 作者：admin 阅读：次
代谢当量（metablic equivalent，MET）是一种暗示相对能量代谢程度战活动强度的主要目标。代谢当量是指事情时的代谢率与尺度的静息代谢率的比值。1MET就是指时的静息代谢率。不少材料依照1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)，真的是如许么？ 谜底能否认的，分歧个此外静息代谢率是存正在不同的，隐真上分歧个别每分钟每公斤体重耗氧量是分歧的，因而分歧个此外1MET是存正在区此外。若是依照固定的1MET值对分歧的人进行炊事阐发指点是有问题的，针对通俗人这种影响可能正在良多年后才会表隐出来，好比呈隐各类与养分有关的代谢疾病。可是对付养分比力的人群，如妊妇、糖尿病患者、癌症患者等等，可能就会间接导致不良后果。 通过专业身体养分、体身分、代谢当量阐发以及炊事养分阐发，给出科学的炊事指点方案才能真正处理养分有关代谢疾病的问题。预告：11日17时视频微博直播2011时尚先生盛“韩剧新爆款”《太阳的后裔》，
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